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第261章 艰苦训练

  都市狂兵

“很好,原地休息十分钟,随后,俯卧撑,跑步。”


林狂淡淡的说道。


闻言,海报特种队的九个人再次答应了一声,盘坐在地上原地休息。


十分钟以后,他们纷纷起身,拿起负重背在身上,开始了俯卧撑,而林狂则还是背着二十公斤的负重,轻松的做着俯卧撑。


对于林狂这变态般的体质,海报特种队的成员已经是见怪不怪了,同时,拥有这样的教官也是让他们非常庆幸的事情。


十五分钟以后,九个人纷纷做好了俯卧撑,相比于之前的二十分钟提前了五分钟,这已经是一种极大的进步了。


而这个进步,他们九个人都是显而易见的感觉到了,所以,对于林狂的话语他们是绝对服从,心里更是充斥着感激。


“休息十分钟,随后开始跑步。”


看着所有人都起身,林狂再次开口。


“走吧,开始跑步,这一次,校场十五圈,不许帮助,上次那是特例。


你们让我见识到了真正的jūn_rén 就够了,毕竟这是训练,不是真正的战场,明白吗?”


十分钟以后,林狂再次说道。


“是,教官!”


九个人齐声大吼。


“好,走吧。”


说着,林狂背负着二十公斤的负重主动在前方奔跑,张天佑,孙磊,李亮等人在他后面跟着。


当林狂轻松的跑完十五圈以后,便站在起始点等着众人。


林狂将李亮控制的很好,只是保持着领先众人一圈的速度,并没有太快,至于太慢那就更不能了。


毕竟他是教官,要起到表率的作用。


林狂静静的看着,十五圈对这些海报特种队的成员是很有压力的。


但是,张天佑,孙磊,李亮,董佳,胡洋,魏佳琳六人还是能坚持住的,六个人之间的差距基本上保持着十米左右的距离,差距几乎是微乎其微。


而王宏,周爽,陈海跟六个人还有有些差距,差不多被六个人落下五百米也就是一里地的距离。


看到这一幕,林狂非常的满意,如果没有这两周的加强训练,陈海,周爽,王宏是一定不会做到这个地步的。


“这三个家伙的进步还真是很不错的,如果再有一周的训练,这三个家伙也能赶上孙磊他们了。”


林狂在心里静静的想着。


五分钟以后,张天佑,孙磊,李亮等人陆陆续续的到达林狂的身旁而王宏,陈海,周爽三人还在坚持。


这最后的一百多米,不到两百米的距离几乎要了他们的命。


可他们谁都没有言语,只是咬着牙,挺着胸膛,昂着头,迈着沉重的脚步奔跑着。


说是奔跑,可那速度也就是走路,甚至比某些走路快的人还要慢上几分。


当然,对于跑了这么久的他们来说,能够坚持到这个地步已经是非常不错的了。


最后的一百多米,用了足足五分钟的时间,三个人才来到林狂的身旁。


林狂很是欣慰的看着他们,强大的jūn_rén 不只是需要强大力量还有远超常人的毅力!


还没等林狂言语,这三人累的直接躺在了地上,看着蔚蓝的天空,三个人大口大口的喘息着。


见状,林狂不禁摇头一笑:“休息十五分钟吧,然后吃饭,进行下午的训练。”


看着这些家伙累的这副摸样,林狂不禁多给了他们五分钟的休息时间。


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